Диетические и безглютеновые сухие завтраки
Регулярно употребляя правильные безглютеновые завтраки, вы будете получать ежедневную норму фолиевой кислоты, витаминов B6 и В12, белков, кальция, магния и жирных кислот. Диетологи во всём мире уверены, что правильный рацион питания должен начинаться со здорового приема пищи. Для этого как нельзя лучше подходят завтраки без глютена.
Сухие завтраки без глютена: какие они?
Чтобы начать свое утро правильно, зарядить организм энергией и полезными витаминами, стоит купить хлопья без глютена. Производители предлагают различные варианты безглютеновых завтраков. Среди них особой популярностью пользуются кукурузные, рисовые хлопья без глютена и безглютеновые овсяные хлопья. Такой завтрак не только вкусный, но и максимально полезный.
- Безглютеновые хлопья – это стопроцентно органический продукт, который не содержит искусственных добавок и вредных химических примесей. Купить овсяные хлопья без глютена советуют тем, кто заботится о своем здоровье и придерживается диетического рациона питания.
- Безглютеновые мюсли – настоящий коктейль полезных витаминов и минералов, который зарядит энергией на целый день. Такой завтрак – идеальный вариант для тех, кто страдает аллергией, непереносимостью глютена, проблемами с кожей и лишним весом.
- Безглютеновые овсяные каши - источник клетчатки и витаминов. Готовить легко и быстро - достаточно запарить в горячей воде и дать каше настояться.
Безглютеновые сухие завтраки производят по особой технологии, которая позволяет получить не только полезный продукт, но и сохранить все питательные свойства. Мюсли без глютена содержат необходимое количество клетчатки и бета-глюкан. Хлопья без глютена насыщают организм витаминами, микро- и макроэлементами, нормализуют метаболизм.
Сухие завтраки изготовлены на основе кукурузной, амарантовой, овсяной муки, которая не содержит опасного глютена. В таких хлопьях вместо сахара используют стевию – натуральный подсластитель, который снабжает организм витаминами А, D, РР, кальцием и фосфором.
Особенно полезны такие завтраки детям, ведь обилие клейковины опасно для здоровья малышей. Мюсли без глютена – лучший вариант для формирования здорового и крепкого организма ребенка.